Resensi
Olahraga atau gerak badan sudah ada sejak manusai hidup, sebab yang dimaksud dengan olahraga adalaha menggerakkan tubuh dalam jangka waktu tertentu. Manusia sejak jaman purba tentu sudah menggerakkan kaki dan tangannya agar hidupnya berkelanjutan. MUngkin berjalan atau berlari-lari, menaiki bukit atau menuruni lembah, melempar atau menangkap, memukul atau menangkis, mendayung, berenang, menyelam, mengangkat atau memikul barang.rn
rn
rnDemikian berbagai gerakan yang dilakukan manusia, yang kemudian diformulasikan sebagai olahraga. Sebut saja olahraga jalan kaki, olahraga lintas alam, olahraga mendaki bukit, olahraga beladiri, bulu tangkis, sepak bola, joging, lari, berenang, mendayung dan angkat besi.